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文章导读:男性早泄的治疗方法有很多,有很多男性都关注早泄的调理方法有哪些?下面由商丘阳光医院男科医生为我们介绍,希望对男性朋友们有所帮助。 怎样调理男性早泄,男人不吃药早泄的...

男性早泄的治疗方法有很多,有很多男性都关注早泄的调理方法有哪些?下面由商丘阳光医院男科医生为我们介绍,希望对男性朋友们有所帮助。

  
  怎样调理男性早泄,男人不吃药早泄的调理:
 
  1、心理调节。早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活时,心理紧张、焦虑等,此外,生活工作中过大的心理压力,也会导致早泄,所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度,这都是早泄的调理方法。
 
  2、正确认识。很多男性朋友对性生活懵懂的认知,亦能引起早泄的发生,因此,男性朋友要加强对性生活应正确认识和对待。早泄的调理方法有哪些?医生指出,男性平时可以修身养性,节制房事,保养肾精,同时也要注意房事卫生,戒除手淫习惯,进行一些夫妻双方性教育,认识早泄的含义。
 
  3、体育锻炼。体育锻炼、多运动,这个人类最原始的活动,在促进早泄的康复上同样有效果,所以它也是早泄的调理方法之一。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是不错的选择。
 
  4、饮食调节。中国有句话:药疗不如食疗,食疗不如运动。我国的传统中医更注重从饮食上来预防和治疗疾病,用饮食来进行早泄的调理,可以多吃一些壮阳固精的食物,因为这类食物多含有锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜,羊肉,动物的肾脏,大多数的海产品含锌也较高,如鱼虾,海带等。
 
  另外,还有一些有助于早泄恢复的食物:
 
  蛋类:研究表明,鸡蛋中所含的物质可以有效提高性欲,也是早泄的食疗当中的一种。
 
  香蕉:香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺,这是一种能作用于大脑使其产生快感、自信和增强性欲的化学物质。
 
  大蒜:研究证明,大蒜可以迅速增强性欲,而且促进男性和女性阴部血液循环,刺激性感觉。每天食用900毫克大蒜就可以达到最佳效果。
 
  人参:每天吃一克西伯利亚或韩国人参将有助于缓解疲劳和紧张,尤其是对于那些工作压力特别大的人很有帮助。同时,人参还可以增强人的生命力和提高性欲。
 
  商丘阳光医院男科医生表示,随着医学的不断发展,许多方法都取得了明显的治疗效果,只要患者树立起战胜疾病的信心,与医生密切配合,疾病是可以治愈的。返回商丘阳光医院首页!

以上就是商丘阳光医院(男科)关于男性早泄如何调理?的解读,只要是通过网上预约的方式联系我们的患者,可享受一次免费帮您分析病情的机会,同时免费帮您直接挂号,免去到院挂号的麻烦,如果您还有其他的疑问,欢迎您致电137-8158-8663。

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来自睢阳区宋集镇的蔡先生留言:
五一没有出去玩,趁假期去商丘阳光医院看了龟头炎病,鬼头上有泡,难受的很,提前在网上预约挂了号,当天看病人不少,医生也挺热情的...
来自柘城县安平镇的马先生留言:
鬼头敏感让我每次性生活都很快的结束,那是无法控制的,最后来到了阳光医院,终于把我的早泄给治住了,谢谢...
来自商丘市白先生留言:
感谢商丘阳光医院治好了我的射精障碍,现在情况好多了,在休养一段时间应该就差不多了,医院服务很热情,感谢袁医生!...
来自梁园区四营村的任先生留言:
商丘工学院的学生一枚,一次在虎牙直播上面看到了商丘阳光医院,才下定决心去看病的,包皮过长实在难受的要命,做了一个小手术,现在再也没有这方面的担忧了,谢谢给我做...
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