早泄的症状和调理

文章导读：男性患了早泄疾病可能可能表现为：性欲低下、阴茎勃起硬度不足以插入阴道、性交时感到焦虑、紧张或不安、从插入到射精的时间过短、逆行射精、射精无力、会阴部胀痛、睾丸胀痛...

　　男性患了早泄疾病可能可能表现为：性欲低下、阴茎勃起硬度不足以插入阴道、性交时感到焦虑、紧张或不安、从插入到射精的时间过短、逆行射精、射精无力、会阴部胀痛、睾丸胀痛、腰膝酸软、时间过快、不能持久、不举、功能减退、神疲乏力、觉得包皮退去后龟头触碰即痛等。

　　早泄又分为心理性早泄和器质性早泄，心理性早泄是指由环境和心理性因素导致的早泄，这类早泄的主要特点就是极易因心理变化而出现异常，受心理影响比较大。器质性早泄主要是由疾病引发的早泄症状，病程较长，给患者身心健康都带来极大影响。

　　一旦知道自己患有早泄疾病，应当及时去医院接受治疗，同时生活中也要注意调理！早泄患者应该做到以下三个方面： 

　　一、戒除手淫。因为频繁的手淫坏处非常多，不仅影响你的性生活，还会对患者的其他方面带来伤害，因此，我们应该戒除手淫这种习惯，做好早泄的调理。 

　　二、平时多锻炼。医生表示，强健的身体不仅是良好生活的开始，也是进行早泄的调理的基础，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼，这都有益于早泄。 

　　三、注重饮食调理。医生介绍，要想调理早泄，男性朋友要控制体重，少烟酒，生活中可多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子等，在饮食上调理早泄。

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