想要优质二胎,迅速远离破坏精子的＂幕后黑手＂

文章导读：现在全面开放二胎的政策，很多的夫妻都在响应国家的号召，像乱撞灯泡的飞蛾，夜间扑腾个不停，但是却始终不见成效，这是为什么呢?很多的男性朋友都会想，是不是自己的年纪大了...

现在全面开放二胎的政策，很多的夫妻都在“响应”国家的号召，像乱撞灯泡的飞蛾，夜间扑腾个不停，但是却始终不见成效，这是为什么呢?很多的男性朋友都会想，是不是自己的年纪大了，精子质量不行的原因，影响了要二胎的计划呢?这是怎么回事呢?是谁破坏了二胎的梦呢?“幕后黑手”是谁?

阳光医生说，想要优质二胎，速远离破坏精子的“幕后黑手”

揪出破坏精子的“幕后黑手”

精神紧张：想要二胎的男性朋友一般都是职场打拼多年的职场高手，随着生活压力和工作压力的频频增加，所以他们也会给自己的神经和心理施加更多的压力，就会造成精神越来越紧绷，长时间这样就会给身体造成疲劳的状态，所以这种疲劳状态会影响雄性激素的产生，使精子的质量和数量大不如从前。

内裤太紧：你可曾想过，过紧的内裤也是精子的大敌!学者发现，穿宽松内裤的男性其精子活动能力更高。精子的运动能力非常重要，游动速度缓慢的精子很难达到卵子，也就无法成功怀孕。可是，时下的年轻人爱赶潮流，连内裤都要紧身时尚款，这样不但不利于精子生成，还会导致生育力下降。

酷爱高温：现在正是冬天，所以下班回家之后就想冲洗一天的疲劳，所以就想泡个澡，泡在暖暖的浴缸里迟迟都不愿意起身，你知道不知道，高温也是杀害精子的“杀手”之一。精子的生成和存活的温度在1~2度，所以冬天长时间的泡澡回对精子的生存环境造成破坏，所以冬天切记泡澡时间过长。

腹部肥胖：荷兰之前就做过研究，研究结果表明，腰围超过40英寸(102厘米)的男性朋友的精子活力就比较低了，所以精子和卵子的结合就更低了，所以腰部肥胖的男性朋友会承载过多的重量，也会妨碍雄性激素释放精子，从而影响了精子的生成和发育。

所以想要二胎的职场男性在生活中一定要切记这些破坏精子的“幕后黑手”，还有就是那些杀精的饮料也少喝，如碳酸饮料，奶茶，啤酒等等，一定要有一定良好的生活习惯，切记不要为了要二胎而要二胎。阳光医生提示：想要优质二胎，一定要远离这些破坏精子的“幕后黑手”。lp

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