男性勃起不坚怎么办

文章导读：男女双方在进房事事时，男性的阴茎只有坚挺有力才能够使女性愉悦，有很多男性在房事时出现了早泄的情况，早泄也会导致阴茎不能够正常勃起会严重影响到房事质量， 商丘阳光医院...

　男女双方在进房事事时，男性的阴茎只有坚挺有力才能够使女性愉悦，有很多男性在房事时出现了早泄的情况，早泄也会导致阴茎不能够正常勃起会严重影响到房事质量，

　商丘阳光医院医生讲解:男性勃起不坚怎么办

　1、多休息。男性在工作当中的压力过大，熬夜加班就会导致身体特别疲惫，导致男性在房事时出现早泄。男性在日常的工作和生活当中要劳逸结合，不要过度的用脑，也不要做超负荷的劳动，要多注意休息，只有将身体调养好了，才能够提高自己的性能力。

　2、调整饮食。男性在日常的饮食当中也要做好调整，要多吃含有氨酸的食物，精氨酸能够提高男性的性能力以及精液的质量。瘦肉、蛋类、奶制品当中都含有丰富的精氨酸。相关阅读:勃起障碍该怎么办

　3、学习性知识。有很多新婚的男性之所以出现早泄，是由于对于性知识的缺乏，在过房事时往往比较激动、紧张、羞涩，这就会导致男性出现早泄或者阴茎勃起不坚。男性在平时要多学习性知识，夫妻双方也要互相配合，互相沟通。

　4、治疗男科疾病。男性长期出现早泄，有可能是患上了男科疾病，前列腺炎、尿道炎、精索静脉曲张等男科疾病会导致男性长期的早泄，男性要去男科医院进行检查和治疗，防止男科疾病的加重。

　温馨提示：医院医生建议，若出现该病患者应尽早到正规医院进行检查治疗，不可拖延病情以免出现更多危害。如果还有不明白的地方点击免费咨询在线客服。我们的医生将竭诚为广大患者朋友服务!

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